Qabsashada Dhagaxa Wareega

Sharaxaad Gaaban:

Laba jibbaaran alwaax dhululubo:
1. 360 darajo wareeg ah oo biyo-mareen ah si ay u bixiso saamayn qabasho badan oo dabacsan.
2. Waalka dheelitirka waxa lagu dhex dhisay dhululubada, kaas oo si habsami leh u socda, xooga saaraya oo leh badbaado sare.
3. Matoorka laba-geesoodka gargaarka iyo waalka dheelitirka laba-geesoodka ah si looga fogaado saameynta biyo-biyoodka ee matoorka.